Споделяйте на грижите за децата за по-добър секс

August 24th, 2015 Свилен Петров Posted in Съвети No Comments »

woman manСподелянето на грижите за децата прави двойките по-щастливи и подобрява сексуалния им живот. Това показват данни на американско проучване. В него участие са взели 487 семейства, които поделят равномерно грижите за децата си. Според техните резултати, освен сексуалния си живот двойките подобряват и емоционалната си връзка. Обратно на това в семейства, където жената поема по-голямата част от грижите, двамата партньори се чувстват по-малко задоволени. Изненадващо обаче това няма същото влияние, ако мъжът поема по-голяма част от отговорностите по отглеждането на децата. Най-лоши резултати се отчитат при двойки, където жената поема повече от 60% от грижите – особено когато те включват определяне на правила за детето, похвали и игри. Тогава съпрузите съобщават и за най-лошо качество на сексуалния си живот.
“Едно от най-важните открития е това, че единствената схема за детска грижа, която създава реални проблеми за връзката и сексуалния живот на двойката, е когато жената полага повечето или всичките усилия за възпитанието на децата”, заяви водещият учен на изследването д-р Даниел Карълсън от университета в Джорджия.
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Непринудената красота на Кейти Холмс

August 24th, 2015 Свилен Петров Posted in Съвети No Comments »

Katy HolmesКейти Холмс е една от звездите в Холивуд, които се слават с естествена и непринудена красота. Как да изглеждате толкова добре, колкото Кейти Холмс – ето нейните тайни за красота. За да се радва на красива и здрава кожа, Кейти Холмс споделя, че има няколко правила. Първото от тях е редовно да си прави пилинг маски, с които да подхранва кожата. Второто е никога да не си ляга, без да е почистила лицето от грим, тъй като по този начин се запушват порите. Сутрин и вечер актрисата използва регенериращ и хидратиращ крем, а през целия ден пие много вода, защото вярва, че това е един от ключът към по-гъвкава и нежна на допир кожа.
Когато става въпрос за грим, Кейти Холмс се придържа към естествена и нежна визия. Харесва сенки и червило в телесен цвят, като в ежедневието може да добави и малко розови нотки. За вечерен грим избира по-драматично излъчване, което постига с опушени очи и очна линия или пък със секси червени устни. В чантата си Кейти Холмс не носи много козметика – защитен крем за кожата, спирала, гланц и коректор. Актрисата споделя, че често й се налага да се гримира набързо в колата. Тогава залага на спирала, светли сенки и червило в същия нюанс.
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Няколко неизвестни истини и легенди за оралния секс

November 27th, 2013 Вилияна Филипова Posted in Съвети No Comments »

секси жена

Гълтането при орален секс е гема табу, дори и за практикуващите. Все пак е редно да разнищим тематиката, за да може жените да са спокойни, че спермата не е отрова и няма да заболеят от рак. Ето някои потвърдени истини за оралния секс:

Жените, които гълтат спермата, намаляват риска да се разболеят от рак
Истина. Учени от Северна Каролина са стигнали до извода, че жените, които гълтат спермата на партньора си намаляват риска да заболеят от рак до 80%.

Жените, които позволяват на партньорите си да свършват в тях, много по-рядко изпадат в депресии и не посягат на живота си
Истина. След кулминационния момент на половия контакт вагината веднага усвоява съставките на спермата тестостерон, пролактин и простагландини. Процесът задейства доброто настроение на дамите и те стават по-весели и щастливи. Според д-р Гордън Галъп, доктор по психология в университета в Олбъни, щата Ню Йорк, липсата на щастливите съставки често стават причина за лесната раздразнителност и обидчивост на нежния пол. Той предполага, че телата на представителките на нежния пол се пристрастяват към спермата, така че и честото гълтане не е вариант.
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Образованието влияе на продължителността на живота

May 29th, 2011 Свилен Петров Posted in Съвети No Comments »

образование

Разликата в продължителността на живот между образованите и необразованите хора постоянно расте, твърдят американски учени от няколко университета и института на САЩ, които се изследвали данните за смътността на 3,5 милиона души за периода от 1993 до 2001 г. Получените данни посочват значително намаляване на смъртността във всяка възрастова група след тъмнокожите (с 36%) и белите (с 25%) мъже, които са завършили поне колеж. Главните причини за смърт са били ХИВ инфекциите, ракът и други заболявания на белите дробове. За завършилите само средно образование е характерна по-висока смъртност. Тя е най-висока (3,2%) при белите жени, които не са получили средно образование. А за тези, които не са стигнали и до гимназиалните класове, смъртността са увеличава с още 0,7% годишно.
“Това изследване потвърждава наличието на социално-икономическо неравенство между образованите и по-малко образованите хора, като с годините разликата в нивото на смъртност все повече нараства”, съобщава д-р Отис Броули, главен медицински специалист в Американското общества за борба с рака (American Cancer Society).
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

От сексът не се отслабва

May 26th, 2011 Свилен Петров Posted in Съвети No Comments »

Секс двойка

Сексуалният живот е достатъчно богат и разнообразен, за да бъдат много и заблудите, свързани с него. Една от тези странни заблуди е, че с помощта на секса може да се отслабне. За съжаление не е така. Ако беше толкова просто, тогава толкова много хора нямаше да са с наднормено тегло. А точно те най-често заявяват, че теглото не им позволява да водят пълноценен полов живот. Сексопатолозите от Калифорнийския държавен университет са направили изследване за влиянието на секса върху отслабването. Според тях по време на половия акт се изгарят съвсем малко калории. При занимание със секс в продължение на цял час можете максимално да изгубите 250 калории, енергийните загуби при оргазъм са повече – 400 калории за час, но той продължава максимално 15 секунди. За да отслабнем по този начин би трябвало непрекъснато да се занимаваме със секс, т.е. и без почивка и без хранене. Учените все пак са разработили модел на тази невероятна ситуация – тя завършва плачевно – с физическо и психическо изтощение, а после… с лакомия, преяждане и възстановяване на изгубеното тегло.
“Не си струва да се отчайвате, твърдят все пак специалистите. В някои случаи нормализирането на половия живот може наистина да доведе до отслабване. Механизмът на понижаване на теглото с помощта на секс се крие не във физическото усилие, а в нормализирането на психичните функции.”
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Странните лекове на депресия

April 30th, 2011 Вилияна Филипова Posted in Съвети No Comments »

Банан и Шоколад

Те са истинска алтернатива на лекарствата антидепресанти, твърдят учени от белгийския Институт по опазване на здравето. “Някои храни съдържат голямо количество хормони, които увеличават проводимостта на нервните импулси. Ако човек ги предпочита и те често присъстват в диетата му, той става по-податлив на депресията. А тялото само търси начин да се лекува”, твърдят белгийските специалисти. Според тях изключително добра естествена алтернатива на антидепресантите са шоколадът, бананите и орехите: “Неслучайно Белгия, където депресиите, свързани с недостига на слънце, са често срещани, се смята за едно от местата, където е създаден шоколадът, а в менюто на скандинавците бананите са всекидневие.”
Редица изследвания показват наличието на пряка връзка между храненето и психичните разстройства. Има разработени дори специални диети, които се използват при тяхното лечение. Медът в комбинация с орехите пък е от полза за повишаване на потентността, показват данните от британско изследване, цитирано от Би Би Си. Учените съветват всеки ден да се приемат 2-3 часа преди сън по 100-ина грама орехи, разбъркани с лъжица мед.
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Зеленият чай е полезен за зъбите и венците

April 29th, 2011 Вилияна Филипова Posted in Съвети No Comments »

Зелен чай зъби

Зеленият чай става все по-популярен заради своите здравословни качества. Още в древността китайската и японската традиционна медицина са описвали неговата целебна сила при лечението на рани и различни заболявания. Най-новите научни изследвания доказват различни благотворни ефекти на напитката – за нормализиране на теглото, регулиране на работата на сърцето, профилактика на раковите заболявания. Според японски стоматолози от Университета на Кюшю, редовната употреба на зелен чай спомага и за укрепването на зъбите и предпазва венците.
“Зеленият чай намалява три основни показателя на възпаленията в устата – натрупване на гной, кръвотечение и изгубване на зъбна тъкан”, твърдят японските стоматолози. Според тях, лечебните свойства на зеления чай по отношение на зъбите и венците се дължат на съдържащия се в него катехин – антиоксидант, който помага за “правилния отговор на организма срещу заболяванията на пародонта”. По този начин напитката предотвратява опасността от хронични заболявания на устната кухина и прогресирането на други болести, свързани с пародонтита (на първо място диабет и сърдечно-съдови разстройства).

AddThis Social Bookmark Button

Колко опасна е Ендометриозата?

April 27th, 2011 Вилияна Филипова Posted in Съвети No Comments »

Ендометроза

Според статистиката, от ендометриоза страда всяка втора жена, но при повечето тя не се проявява открито и се диагностицира само с ултразвуково изследване. При някои млади жени тя дори е вродена. Ендометриозата е разрастване на тъканите на ендометрията (т.е. лигавицата) на места, несвойствени на тази тъкан (матката, шийката на матката, вътрешните полови органи, яйчниците, маточните тръби). По време на менструация матката се съкращава и ментруалната кръв може да попадне в коремната кухина. Това се случва доста често. Но при определени обстоятелства клетките на ендометрията заедно с кръвта могат да “заседнат” върху външната страна на женските органи, да се “прилепят” и функционират така, като че ли се намират в кухината на матката. За това способстват абортите, наследствеността, заниманията със спорт по време на месечния цикъл. Ако клетките на ендометрията попаднат в яйчника, се развива ендометриоза на яйчниците, в матката – ендометриоза на матката.
• При ендиметриоза на яйчника се образува ендометриозна киста – яйчникът увеличава размерите си. Това е доброкачествено образувание, което обаче може да се прероди в злокачествено. По време на секс се появяват болки и жената не може да изпълнява съпружеските си задължения. Ендометриозната киста може да увреди и бъбреците.
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Кой типове мъже най-често изневеряват

April 16th, 2011 Свилен Петров Posted in Съвети No Comments »

Изневяра

Както е известно, мъжът е полигамно същество. И ако той все още не е изневерил, това в повечето случаи означава, че или отношенията се формират в момента и изневярата е най-вече въпрос на време, или това е заслуга на жената, която е успяла да открие “любовното настроение” и да предотврати изневярата. Така смятат психолозите-автори на статията в Psychology Today, според която могат да бъдат дефинирани 8 типа мъже, от които не трябва да се очаква да бъдат верни:
1. Бунтуващото се дете
В отношенията с жените той играе ролята на “синчето”. Това често се изразява в прекалено голямо увличане по “играчки за възрастни” (например компютърни игри) или хвалби пред приятели. Жената изисква от него постъпка или поведение, съответстващи на неговата мъжественост, но той не е способен да се справи с това и единственото, което прави е да се бунтува (също като децата).
Неговата изневяра е открита демонстрация към жената, че тя не може да контролира на 100% живота му.
2. Закъснял гуляйджия
Това е мъжът, който се е оженил много рано, без да се “находи”. Когато е срещнал бъдещата си жена, той е бил толкова щастлив, че такова забележително момиче отговаря на неговите ухажвания, че веднага се е обвързал с нея. Когато става по-възрастен и по-солиден, той започва да наваксва това, което е пропуснал в младостта и най-вече ухажването на хубави жени.
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button

Ролята на сълзите

April 12th, 2011 Свилен Петров Posted in Съвети No Comments »

Жена плаче

Може би знаете, че сълзите са универсалният лубрикант за човешкото око, но дали сте наясно каква причина в еволюционно отношение стои зад емоционалния плач. Всеки е имал причини или поводи да поплаче. Има хиляди причини за това и още преди да се усетите очите ви започват да се подуват и сълзите потичат. Но какво казва медицината по въпроса за сълзите и плача.
Експертите разпознават три основни вида сълзи, които се отличават по своята функция и състав. Сълзите, които постоянно се отделят от слъзните жлези, медицината нарича базални. Те предпазват окото от инфекции и служат като овлажнител на очната ябълка. Тези сълзи са съставени от тънък слой слуз, вода, соли, антитела и ензими, които участват в защитата на очите от болестотворни микроорганизми. С всяко мигане базалните сълзи се разнасят по цялата видима повърхност на очната ябълка и по този начин помагат за движенията й. Рефлекторните сълзи се произвеждат, когато в окото има дразнител. По своя състав те се доближават до базалните сълзи, но се отделят в по-големи количества и има данни, че притежават по-силен антимикробен ефект. Емоционалните сълзи се секретират усилено при силни емоции. Тези сълзи съдържат много по-голямо количество протеини, които се натрупват в тялото по време на стрес. Прекомерното им количество пречи на нормалното функциониране на имунната и други системи в тялото. Когато човек плаче, тялото се освобождава от част от тези стресови протеини и именно това е най-вероятната причина повечето хора да се чувстват по-добре, след като са „излели“ своите емоции – чрез сълзи.
Read the rest of this entry »

AddThis Social Bookmark Button